Kesdam Jaya Laksanakan Kesegaran Jasmani
https://satunusantaranews.blogspot.com/2016/04/kesdam-jaya-laksanakan-kesegaran-jasmani.html
Jakarta
(satunusantara) Segenap Personel Kesdam Jaya melaksanakan
Kegiatan tes kesegaran jasmani periodik ini merupakan program yang harus
dilaksanakan oleh setiap Prajurit dan Pns Kesdam Jaya. Dilaksanakan Rabu 13
April 2016 s.d 15 April 2016. Sebelum pelaksanaan samapta periodik tersebut Tim
Kesehatan melaksanakan pengecekan kesehatan, Tim jasmani menyampaikan arahannya
bahwa kesegaran jasmani bagi prajurit mutlak harus dimiliki oleh setiap
Prajurit karena hal ini merupakan tolak ukur prajurit dalam melaksanakan tugas.
Namun demikian tidak memaksa
bagi anggota yang tidak mampu melaksanakan karena sakit, yang perlu
diperhatikan adalah sebelum melaksanakan harus di cek kesehatannya oleh anggota
Kesehatan yang ada di lapangan serta prosedur yang lainnya sesuai petunjuk
pelaksanaan kesamaptaan yang di keluarkan oleh TNI AD.
Ini merupakan tolak ukur
prajurit dalam melaksanakan tugas. kesemaptaan ini merupakan Program dibidang
Jasmani Militer dan PNS yang bertujuan untuk mengukur kemampuan jasmani
perorangan juga untuk membentuk Prajurit yang memiliki daya tahan tubuh yang
prima serta memiliki kesegaran jasmani yang siap untuk melaksanakan tugas
pokoknya dengan baik.
Sasaran yang ingin dicapai
dalam kesemaptaan adalah agar para Prajurit mempunyai tingkat kesegaran jasmani
yang tinggi, sehingga dalam melakukan suatu kegiatan tidak mengalami kelelahan
yang berarti dan selalu dapat menyelesaikan tugasnya dengan baik. Adapun yang
dilaksanakan dalam Tes Kesegaran Jasmani adalah Lari dengan jarak tempuh 3200
meter (samapta A), Pull Up selama 1 menit, Sit Up selama 1 menit, Push Up
selama 1 menit dan shuttle run secepat-cepatnya (samapta B). Untuk menentukan
jumlah nilai samapta B adalah jumlah dari nilai-nilai samapta B dibagi 4.pendam/linda.
